HypnoBirthing® zweverig? Welnee!
Het vrouwenlichaam is gemaakt om zwanger te zijn en te bevallen. Waarom associëren vrouwen bevallen met pijn? Wat is pijn? Hoe werkt pijn? De mate van pijnbeleving wordt sterk beïnvloed door angst en spanning. Tijdens de cursus zullen we daarmee aan de slag gaan.
Hypnose klinkt misschien een beetje eng of zweverig, maar dat is het niet. HypnoBirthing® gaat er niet om jou te “leren bevallen”, je lichaam weet namelijk heel goed hoe dat moet. HypnoBirthing® gaat om ontspanning en het mee kunnen werken met je lichaam tijdens de bevalling. Dit is belangrijk omdat je op deze manier je lichaam het werk zelf kan laten doen.
Wat gaan jullie leren tijdens de cursus?
- Kennis over het barende lichaam;
- Kennis over de geboorte;
- Ademhalingstechnieken;
- Diepte ontspanning;
- Houdingen tijdens de geboorte;
- Rol van je geboortepartner (dit kan ook je moeder, zus, vriendin of doula zijn);
- Wat belangrijk is voor jou en je baby tijdens de bevalling en vlak na de geboorte;
- Communiceren met je zorgverlener over jullie geboortewensen;
- En nog veel meer…
Of het nu je wens is om thuis te bevallen of dat je al weet dat je in het ziekenhuis wilt of moet bevallen (bijvoorbeeld vanwege een medische indicatie), het maakt niet uit: HypnoBirthing® is voor iedereen.